Swiat Talerz i Hantle

Trzy sciezki.
Ten sam efekt.
Inny moment Twojego zycia.

Materialy 49-299 zl, SOLO 599/mies, robota ze mna na 6 mies. Kazda dziala. Roznica: ile masz czasu, ile budzetu i ile gowna w glowie do uporzadkowania. 30 sekund i wiesz pod ktora wpadasz.

180+
Podopiecznych
5.0
Google Rating
3
Tiery

Co dostajesz
w kazdej opcji

Tier 1 / Materialy

DIY

49 - 299 zl
Jednorazowo. Dostep dozywotni.
Sam sie prowadzisz. Czytasz, wdrazasz, testujesz. Potrzebujesz dyscypliny i czasu na samouczenie.
  • Pelna biblioteka materialow (KONTRA, Krysztalowa, BRAMKA, BAZA, SABOTAZ, Krew i Hormony, Trening)
  • Natychmiastowy PDF do pobrania
  • Konkretne protokoly per problem (weekend, mozg, hormony, trening)
  • Brak kontaktu z Michalem
  • Brak adaptacji pod Twoje dane (badania, harmonogram)
  • Brak panelu hormonalnego i interpretacji
Dla kogoTrenujesz 2+ lata, masz dyscypline, wiesz jak czytac wlasne cialo. Chcesz wiedzy bez prowadzenia za reke.
Tier 3 / 1:1

Prowadzenie 1:1

Cena w DM
6 miesiecy. Cena podawana po formularzu diagnostycznym.
Pelne prowadzenie end-to-end. Codzienny DM. Panel hormonalny z interpretacja co miesiac. Pracujemy do skutku.
  • Wszystko z SOLO plus 5x glebsza warstwa
  • Codzienny kontakt na DM (czas reakcji do 24h)
  • Pelen panel hormonalny plus interpretacja co miesiac
  • Personalizowana suplementacja na bazie badan
  • 180 DNI · 3 MILESTONES (14d energia/sen, 30d trening, 90d sylwetka)
  • Bezposredni kontakt na DM przez 6 miesiecy
Dla kogoChcesz najszybszy efekt, masz mocny budzet, robote ze mna obok kazdego ruchu. Cenisz czas, dane i kazdy tydzien sie liczy.

Jesli chcesz, zebym najpierw ocenil, czy ten poziom pracy ma sens w Twoim tygodniu, przejdz przez wywiad. Nie biore kazdego.

SPRAWDZ CZY PASUJEMY →
Co dostajesz
DIY
1:1
Material w PDF
Tak
Tak
Voice ode mnie
Nie
Stale w DM
Adaptacja pod dane
Nie
Co tydzien
Panel hormonalny
Nie
Nie
Tak
Spolecznosc
Nie
Tak
Gwarancja
Brak
180 DNI · 3 MILESTONES
Koszt wejscia
49-299 zl
w DM

Mozesz zmienic tier po drodze

DIY do SOLO: Kupiles material 49-299 zl. Wchodzisz w SOLO. Jego cena odejmuje sie od pierwszego miesiaca subskrypcji.
SOLO do 1:1: Po 3 miesiacach SOLO chcesz przeskoczyc na 1:1. Kwota wplacona w SOLO odejmuje sie od pierwszej raty.
1:1 wstecz do SOLO: Skonczyles 6 miesiecy 1:1, chcesz zostac w rytmie. Wchodzisz w SOLO bez zobowiazania min 3 mies.

Nie wiesz
ktora pasuje?

Odpowiedz na 5 pytan w 30 sekund. Powiem Ci ktory tier ma sens dla Twojego momentu.

Twoj budzet
na miesiac
Realny, nie deklaratywny
Masz badania krwi
z ostatnich 6 mies?
Lipidogram, hormony, morfologia
Probowales juz
samodzielnie?
Plany, kalkulatory, jedzenie z YT
Ile czasu mozesz
poswiecic tygodniowo?
Na samouczenie, czytanie, planowanie
Co Cie najbardziej
powstrzymuje?
Konkretny punkt zaciecia, nie ogolnik
Twoja sciezka
SOLO

Na tym etapie SOLO da Ci najwiecej zwrotu z budzetu. Struktura plus miesieczna kalibracja, bez codziennego DM.

Sprawdz SOLO →

Faceci po 6 miesiacach
w robocie razem.

Trzech facetow z korpo IT, sales i scale-upu. Imie, miasto, branza, liczby przed i po. Bez krycia.

Marcin, 31 lat, Warszawa

Senior Developer w fintechu

Start

92 kg, testo 380, sen 5.5h, kawa do 11:00

Po 5 mies

81 kg, testo 540, sen 7.2h, 4x tydz silka

"Pierwszy raz po 7 latach mam tygodnie, ktore ze soba gadaja. Poniedzialek nie zaczyna sie od zera. Sobota nie zabiera 4 dni regeneracji."

Tomek, 33 lat, Krakow

Head of Sales w SaaS B2B

Start

Brzuch trzewny, libido 2/10, paliksa o 14:00

Po 6 mies

Brzuch -8 cm, libido 7/10, energia do 19:00

"Zmienilem 3 rzeczy. Kawa po 90 minutach od pobudki, telefon poza sypialnia, ramy weekendowe. Reszta to konsekwencja."

Kamil, 29 lat, Wroclaw

Senior Product Manager w scale-upie

Start

Brak energii po 17:00, slodkie wieczorami, sylwetka stala 3 lata

Po 5 mies

Minus 12 kg, sen 7.5h, brzuch chodzi, weekendy kontrolowane

"Probowalem 4 trenerow. Kazdy dal plan. Michal daje mechanizm. Pierwszy raz wiem CZEMU cos dziala, nie tylko CO mam robic."

Co najczesciej
pytaja

Bo cena bez kontekstu = przypadek. 1:1 to nie kurs ze stalym ticketem. Najpierw formularz diagnostyczny, potem ja widze gdzie jestes i ktory tier ma sens. Cena pojawia sie w DM po przeczytaniu Twoich odpowiedzi.

Sa 3 tiery 1:1 i cena rozni sie zaleznie od tego co realnie potrzebujesz. Nie chce Ci sprzedac premium gdy wystarczy mid. I odwrotnie.

Nie. SOLO to inny model - dajesz sobie strukture i miesieczna kalibracje, ale wciagniesz to do siebie sam. 1:1 to ja obok kazdego ruchu przez 6 miesiecy plus pelen panel hormonalny ktorego w SOLO nie ma.

SOLO nie jest tansza wersja 1:1. SOLO jest dla innego avatara - faceta ktory ma dyscypline i nie potrzebuje codziennej pieczy, ale chce zeby ktos sprawdzil ze nie kreci sie w kolko.

DIY: Zero. Kupujesz raz, masz dozywotnio. Mozesz zostawic w szufladzie i wrocic za rok.

SOLO: Min 3 miesiace. Pozniej anulujesz w panelu kiedy chcesz. Bez okresu wypowiedzenia.

1:1: 6 miesiecy. Bo proces hormonalny i kompozycyjny w 4 tygodniach nie ma sensu mierzyc.

DIY: Brak gwarancji zwrotu - to materialy edukacyjne. Ale kazdy ma probke za darmo (lead magnet) zeby zobaczyc styl pracy zanim kupi.

SOLO: Anulujesz po 3 mies bez pytan. Brak penalty. Twoje dane w Notion zostaja u Ciebie do pobrania.

1:1: 180 DNI · 3 MILESTONES. Po 14 dniach widzisz pierwsza zmiane w energii i snie albo zwracam pieniadze. Po 30 dniach widzisz zmiany w treningu i tygodniu albo dodaje miesiac gratis. Po 90 dniach masz mierzalne efekty (sylwetka, panel krwi) albo 50% zwrotu i kontynuuje bez oplaty. Mam 180+ podopiecznych. Zwrocilem trzy razy w 9 lat.

Tak. W SOLO masz wszystko z biblioteki DIY plus okolo 50% wiecej materialu wewnetrznego ktorego nie sprzedaje pojedynczo. Plus tygodniowy review i miesieczny voice. Plus zamknieta spolecznosc.

Czyli SOLO = DIY plus warstwa accountability i kalibracji.

Wypelnij formularz diagnostyczny (forma.talerzihantle.com). Jak widze ze ktory z 3 tierow nie pasuje, mowie wprost i kieruje gdzie indziej - na lead magnet, sklep, albo material 49 zl jako start.

Twoj czas dla mnie tak samo wazny jak moj. Nie sprzedaje na sile.

DIY: Materialy 99-299 zl - tylko jednorazowo. Dla bundli plus za 299 - mozliwa rata 2x150 zl.

SOLO: 599 zl/miesiac, naturalnie placisz na raty miesieczne. Min 3 mies.

1:1: Tak. Z gory plus 30-dniowa gwarancja zwrotu, albo raty na 6 miesiecy bez gwarancji. Decydujesz w DM.